1. వర్మ కళ (Varma Kalai) యొక్క మూలం
- తమిళనాడు, కేరళ, శ్రీలంక లో వెలుగుచూసిన ప్రాచీన చికిత్సా విధానం.
- సిద్ధ వైద్యంతో (Siddha Medicine) మరియు ఆయుర్వేదం తో సంబంధం ఉంది.
- ఆర్యుల, సిద్ధుల, మరియు యోధుల రహస్య విద్య గా పరిగణించబడింది.
2. వర్మ చికిత్స ఎలా పనిచేస్తుంది?
- మన శరీరంలో 108 ప్రధాన వర్మ బిందువులు (Vital Energy Points) ఉంటాయి.
- వీటిని సరైన ఒత్తిడితో (Pressure Techniques) ప్రేరేపించడం ద్వారా శరీరంలోని రక్త ప్రసరణ మెరుగుపడుతుంది.
- ఈ బిందువుల ద్వారా నరాల వ్యవస్థ, పేషీలు, ఎముకలు, అంతర్గత అవయవాలు ప్రభావితమవుతాయి.
3. వర్మ చికిత్స యొక్క ఉపయోగాలు
✅ నరాల సమస్యలు: స్ట్రోక్, పార్కిన్సన్, బెల్స్ పాల్సీ వంటి వ్యాధులకు ఉపశమనం.
✅ వెన్నునొప్పి, మోకాళ్ళ నొప్పి: సర్జరీ లేకుండా నొప్పి నివారణ.
✅ శరీర శక్తి పెంపు: యోధులు, మార్షల్ ఆర్టిస్టులు వర్మ విద్యను శరీర రక్షణ కోసం ఉపయోగించేవారు.
✅ మెరుగైన రక్త ప్రసరణ: ఒత్తిడి తగ్గించి, లోపలి అవయవాల ఆరోగ్యాన్ని పెంచుతుంది.
✅ ఆలోచనా శక్తిని పెంచడం: మానసిక ప్రశాంతత, మానసిక శక్తిని పెంచుతుంది
1. వర్మ బిందువుల విభజన
వర్మ బిందువులను ప్రధానంగా ఐదు రకాలుగా విభజిస్తారు:
- Padu Varmam (పాడు వర్మం) – శరీరాన్ని కదలించడానికి అవసరమైన ముఖ్యమైన బిందువులు.
- Thodu Varmam (తొడు వర్మం) – స్పర్శ ద్వారా ఉత్తేజితం చేయగలిగే బిందువులు.
- Marmam (మర్మం) – ప్రాణశక్తిని ప్రభావితం చేసే ముఖ్యమైన బిందువులు.
- Nokku Varmam (నొక్కు వర్మం) – కేవలం దృష్టి ద్వారా ప్రభావితం చేయగలిగే అత్యంత రహస్యమైన వర్మకళ.
- Nadukku Varmam (నడుక్కు వర్మం) – శరీర తత్వాలను సమతుల్యం చేయడానికి ఉపయోగించే బిందువులు.
2. వర్మ మరియు మార్షల్ ఆర్ట్స్ (Kalari Payattu)
- వర్మ కళను కళరిపయట్టు (Kalari Payattu – కేరళ యోధ కళ) లో ఒక ముఖ్యమైన భాగంగా పరిగణిస్తారు.
- యోధులు ఈ బిందువులను ఉపయోగించి శత్రువును ఒక్కే ఒక్క దెబ్బతో నిర్వీర్యం చేయగలిగే విద్య నేర్చుకునేవారు.
- శరీర రక్షణ & ఆయుర్వేద చికిత్స రెండింటినీ కలిపినది వర్మకళ.
3. వర్మ చికిత్స పద్ధతులు
- పెద్ద వ్యక్తులకు: నరాల బలహీనత, ఒత్తిడి, వెన్నునొప్పి, తలనొప్పికి.
- ఆటగాళ్ళు, క్రీడాకారులు: శరీర శక్తి పెంపు, శరీర సౌష్టవం.
- ఉద్యోగస్తులు, విద్యార్థులు: మానసిక ప్రశాంతత, మెదడు ఆరోగ్యం, నిద్రలేమి నివారణ.